Обруч для похудения отзывы врачей

Обруч для похудения отзывы врачей

Привет всем . я тут новенькая. сегодня заказала себе целый набор для домашнего фитнеса. мяч, гантели, коврик, диск с эспандерами, обруч и скакалку. побудило меня тут зарегистрироваться желание рассказать вам об одной книге. это не реклама 🙂 в какой-то мере 🙂 той весной я купила замечательную книгу Екатерины Миримановой — система минус 60. решила попробовать. ни одна диета мне не подходила, я постоянно срывалась, болел мой и так больной желудок и так далее. и только она подошла идеально. Мириманова разработала не просто диету, а систему, которая остается с нами на всю жизнь. к сожалению я потом уволилась с работы и сбила окончательно свой биоритм и сидела дома целых три месяца. естественно я обратно поправилась. толще не стала чем была до системы. сейчас решила заново все начать (спустя год)) . и хочу сказать — эта система — там нет такой жестокости как в простых диетах. вы едите и правда что хотите. единственное НО — нужно читать каждую страничку, ничего не пропуская. и если вы поищите в интернете отзывы то из 50 отзывов — отрицательных будет от силы пару. а весь набор фитнеса я купила просто для себя. хочу заниматься им конкретно. в книге нет ничего о сильных нагрузках. очень советую почитать! =)надеюсь меня не расценят как рекламщика. просто личный опыт.

Source: galya.ru


Добавить комментарий